Biyolojisitesi.net, Solunum Sistemi, Solunum Sistemi Rahatsızlıkları
Biyolojisitesi.net, Solunum Sistemi
Biyolojisitesi.net, Solunum Sistemi, Solunum Sistemi Organları
Biyolojisitesi.net, Solunum Sistemi, Solunum Sistemi Organları, Burun
Biyolojisitesi.net, Solunum Sistemi, Solunum Sistemi Organları, Yutak
Biyolojisitesi.net, Solunum Sistemi, Solunum Sistemi Organları, Gırtlak
Biyolojisitesi.net, Solunum Sistemi, Solunum Sistemi Organları, Soluk Borusu
Biyolojisitesi.net, Solunum Sistemi, Solunum Sistemi Organları, Bronş ve Bronşçuklar
Biyolojisitesi.net, Solunum Sistemi, Solunum Sistemi Organları, Akciğerler
Biyolojisitesi.net, Solunum Sistemi, Solunum Merkezleri
Biyolojisitesi.net, Solunum Sistemi, Soluk Alıp Verme Mekanizması
Biyolojisitesi.net, Solunum Sistemi, Kanda Oksijen Taşınması
Biyolojisitesi.net, Solunum Sistemi, Kanda Karbondioksit Taşınması
Biyolojisitesi.net, Solunum Sistemi, Solunum Sistemi Rahatsızlıkları
Biyolojisitesi.net, Solunum Sistemi, Solunum Sisteminin Sağlığı İçin Dikkat Edilmesi Gerekenler

SOLUNUM SİSTEMİNİN SAĞLIĞI İÇİN NELERE DİKKAT ETMELİYİZ

ðSolunan havanın temiz ve nem oranının yeterli düzeyde

olmasına özen gösterilmelidir.

Fırsat buldukça orman, deniz,

göl kıyısı gibi havası temiz olan yerlerde dolaşılmalıdır.

ðKalabalık, havasız ve tozlu yerlerde fazla bulunulmamalıdır.

ðBulunulan ortam sık sık havalandırılmalıdır.

ðHava akımı olan yerlerde durulmamalıdır.

ðTemiz havada düzenli spor yapılmalıdır.

ðGrip, nezle ve diğer solunum yolu hastalıklarına yakalanan kimselerden uzak durulmalıdır.

ðBronşit, zatürre, astım gibi solunum sistemi hastalıklarında gecikmeden

bir sağlık kuruluşuna başvurulmalıdır.

ðTütün ve tütün mamulleri gibi solunum sistemlerine zarar veren

maddelerin kullanımından uzak durulmalıdır.

ðMevsime uygun giyinilmelidir.

ðAşırı sıcak ve soğuk gıdalar yemek ve içmekten kaçınılmalıdır.

ðBurun, filtre görevi yaparak zararlı mikropları tuttuğu ve bunların diğer

solunum organlarına geçişinin engellediği için burundan nefes alınmalıdır.

ðÇocuklara vereme karşı gerekli aşılar yaptırılmalıdır.

ðToksik gazlar gibi solunum sistemine zarar verebilecek durumların söz konusu olabileceği ortamlarda çalışıldığında maske takmak gibi koruyucu önlemler alınmalıdır.