 | Planlı Çalışınız... |  |
 |
Planlı çalışmamızı engelleyen kararsızlık ve karışıklık ancak hangi dersi ne zaman çalışacağınızı belirli bir sıraya koymakla, yani "karar vermekle" ortadan kalkar. Plan yapmak; "nasıl", "ne zaman" ve "nerede" çalışacağımıza karar vermek demektir.
Günlük ve haftalık bölümleri de olan aylık çalışma planlarında;
1.Hangi dersleri, haftanın hangi günleri çalışacaklarını,
2.Geçmiş konuların tekrarlarına ne zaman yer vereceklerini,
3.Sınav tarihlerini,
4.Hazırlayacakları ödevlerin neler olduğunu ve zamanını,
5.Planlarına aldıkları, ancak çeşitli nedenlerden ötürü zamanında yapamadıkları çalışmalarını ne zaman tamamlayacaklarını,
6.Dinlenme, müzik dinleme, televizyon izleme, spor yapma, sinema ve tiyatroya gitme gibi ders dışı etkinliklere ne zaman yer vereceklerini göstermelidirler.
| |
 |
 | |  |
 | Verimi Azaltıcı Etkenleri Ortadan Kaldırınız... |  |
 |
Çalışmaya başlamadan önce, yorgunluk, uykusuzluk, ağrı, sızı, üzüntü, korku, aşırı kaygı, fazla heyecan, endişe, açlık, aşırı tokluk, aile dertleri, normalin altında ve üstündeki fiziki şartlar (çok sıcak, çok soğuk gibi) acelecilik, telaş, araç ve gereç noksanlığı gibi etkenlerin elden geldiğince giderilmesi gerekir.
| |
 |
 | |  |
 | Verimli Çalışmayı Engelleyen Tuzaklar... |  |
 |
(Lütfen Azaltın) • Gözlerinizi yapamadıklarınıza çevirmek, • Müzik esliğinde çalışmak, • Zorlanılan derslerin dışlanması, • Aşırı kaygı (güvensizlik), • Yatarak (uzanarak ) çalışmak , • Çalışma anında hayallere dalmak , • Uzayıp giden telefon konuşmaları yapmak , • Motivasyon eksikliği, isteksizlik , • Günlük ayrıntılara boğulmak , • Çalışmayı tamamlamadan bırakmak , • Amaçların ve önceliklerin belirlenmemesi , • Arkadaşlara "hayır!" diyememek , • Televizyona takılıp kalmak , • Dersler ve konular hakkında yetersiz bilgi sahibi olmak, • Düzenli tekrarlar yapmamak , • Programsız , plansız çalışmak , • Kendinizi başkalarıyla kıyaslamak , • Zamanı denetleyememek , • Çevrenizin sizden beklentilerinin yüksek olması , • Sınav bilgi ve tekniklerini yeterince bilmemek • Çalışma anında uygun dinlenme aralıkları vermemek , • Yanlışlardan ders almamak,eksikleri gidermemek ,
|
| |
 |
 | |  |
 | Not Tutarken... |  |
 |
1.Anlatılanlar öğretmenin ağzından çıktığı gibi değil, anlaşıldığı gibi yazılmalıdır.
2.Öğretmenin anlattığı konunun ana fikri ve anlamları kavranıncaya kadar beklenilmelidir
3.Zamanın çoğu yazmakla değil, dinlenmekle, düşünceleri kavramaya çalışmakla geçmelidir.
4.Konu; grafik, şekil, istatistik vb. bilgilere dayalı olarak anlatılıyorsa notlar arasına bunlarda alınmalıdır.
5.Önemli düşünce ve paragrafların aynen yazılmasında fayda vardır.
6.Yazıları düzgün ve okunaklı olmasına önem verilmelidir. Önce karalama yapma, sonra temize çekme yoluna gidilmelidir.
| |
 |
 | |  |
 | Sınavlarımı Nasıl Atlatırım?.. |  |
 |
Eğitim psikologlarından en iyi on öneri:
Yardın Alın:Öğretmenlerinize sınava nasıl çalışılabileceğini sorun.
Çalışır ve tekrarlarken kısa aralar verin:Yorgun bir zihin iyi anımsayamaz.
Çalışma programı yapın:En iyi çalışabileceğinizi düşündüğünüz zamanlarda tekrarlar yapın.
Sağlıklı kalın:İyi uyuyun ve yeterli beslenin.
Egzersiz yapın:Yürüyün, koşun, herhangi bir sporla uğraşın.
Olumlu düşünün:Başarısızlığı veya geleceği düşünmeyin.
Elinizden gelenin en iyisini yapın:Hiç kimse daha çoğunu yapamaz.
Tetikte olun:Hasta gibi hissederseniz, endişeleriniz hakkında birileriyle konuşun.
Çok rahat da davranmayın:Sınav konusunda ölçülü endişe çok çalışmanızı sağlar.
Akıllı olun:Eğer sınavdan sonra bu konuyu konuşmak istemiyorsanız, konuşmayın. Aslında bu konuda hiç düşünmeyin bile. Yapılan yapılmıştır. Yazdıklarınızı değiştiremezsiniz.
| |
 |
 | |  |
 | İnsan Olmanın Kuralları... |  |
 |
*Bir bedeniniz olacak. Bunu çok sevebilir ya da ondan nefret edebilirsiniz. Ama bu beden yaşamınız süresince sizinle birlikte olacaktır.
*Öğreneceksiniz. Yaşam adı verilen, resmi olmayan bir okula devam ediyorsunuz. Bu okulda her gün yeni bilgiler edineceksiniz. Öğrendikleriniz ilginizi çekebilir ya da çekmeyebilir.
*Hata yoktur, alınan dersler vardır. Büyüme, bir giz ve yanlışlıklar zinciridir. Bir başka deyişle deneysel bir süreçtir. Tam olarak sonuca ulaşan deneyler denli, ulaşamayanlar da bu sürecin parçalarıdır.
*Dersler öğrenilene dek yinelenirler. Öğrenilme sürecinde dersler defalarca fakat değişik biçimlerde sunulur. Bir ders öğrenildikten sonra diğerine geçilir.
*Öğrenmenin sınırı yoktur ve yaşamda, öğrenmenin olmadığı bir süreç yoktur. Eğer soluk alıyorsanız, öğrenilecek şeyler de var demektir.
*Kişiler sizin için bir aynadır. Bir başkası ile ilgili bir şeyi sevmek ya da nefret etmek için, sevdiğiniz ya da nefret ettiğiniz bir olguyu yansıtması gerekir.
*Yaşamınızı biçimlendirmek elinizdedir. Bunun için gerekli araç, gereç ve kaynaklara sahipsiniz. Bunlarla neler yapabileceğinizin seçimi size aittir.
*Yaşamın tüm sorunlarının yanıtları benliğinizde saklıdır. Yapılması gereken, gözlemek, dinlemek ve güvenmektir.
*Tüm bu sıralananları unutacaksınız.
| |
 |
 | |  |
|
 | Nasıl Öğreniriz? |  |
 |
% 1 tad alarak
% 1,5 dokunarak
% 3,5 koklayarak
% 11 işiterek
% 83 görerek öğreniriz.
| |
 |
 | |  |
 | Nasıl Hatırlarız? |  |
 |
Okuduklarımızın % 10'unu,İşittiklerimizin % 20'sini
Gördüklerimizin % 30'unu, Görüp + işittiklerimizin % 50'sini
Görüp + işittiklerimizin+söylediklerimizin % 80'ini
Görüp + işittiklerimizin + söylediklerimizin + yaptıklarımızın % 90'ını hatırlarız.
| |
 |
 | |  |
 | Öğrenmenin Maliyeti... |  |
 |
-Önceden öğrenenler indirimli fiyattan öğrenirler.
-Otoriteden öğrenenler özgürlük bedeliyle öğrenirler.
-Deneyerek öğrenenler etiket fiyatından öğrenirler.
-Yaşamdan öğrenenler gecikme zammıyla öğrenirler.
-Yaşamdan da öğrenemeyenler boşa gitmiş yaşamlarıyla öğrenirler. (Arthur Miller)
| |
 |
 | |  |
 | Abraham Lincoln'un Mektubu... |  |
 |
(Abraham Lincoln'un oğlunun öğretmenine yazdığı mektup..)
"Zaman alacak biliyorum,
Fakat eğer öğretebilirsen ona,
Kazanılan bir liranın bulunan beş liradan
Daha değerli olduğunu öğret.
Kaybetmeyi öğrenmesini öğret ona
Ve hem de kazanmaktan neşe duymayı.
Kıskançlıktan uzaklara yönelt onu.
Eğer yapabilirsen,
Sessiz kahkaların gizemini öğret ona.
Bırak erken öğrensin,
Zorbaların görünüşte galip olduklarını...
Eğer yapabilirsen, ona kitapların mucizelerini öğret.
Fakat ona sessiz zamanlar da tanı.
Gökyüzündeki kuşların,güneşin altındaki arıların,
Ve yemyeşil yamaçtaki çiçeklerin
Ebedi gizemini düşünebileceği.
Okulda hata yapmanın, hile yapmaktan
Çok daha onurlu olduğunu öğret ona.
Ona kendi fikirlerine inanmasını öğret,
Herkes ona yanlış olduğunu söylediğinde dahi.
Tüm insanları dinlemesini öğret ona,
Fakat tüm söylediklerini
Gerçeğin eleğinden geçirmesini,
Ve sadece iyi olanları almasını da öğret.
Eğer yapabilirsen, üzüldüğünde bile
Nasıl gülümseyeceğini öğret ona.
Gözyaşlarında hiçbir utanç olmadığını öğret.
Ona kuvvetini ve beynini
En yüksek fiyatı verene satmasını,
Fakat hiçbir zaman kalbi ve ruhuna
Fiyat etiketi koymamasını öğret.
Uğultulu bir insan kalabalığına
Kulaklarını tıkanmasını öğret ona.
Ve eğer kendisinin haklı olduğuna inanıyorsa,
Dimdik dikilip savaşmasını öğret."
| |
 |
 | |  |
 | Mümkün Olsaydı... |  |
 |
Çocuğumu yeniden yetiştirmem mümkün olsaydı:
-Ona işaret parmağımı kaldırıp yasaklar koymak yerine, parmaklarıyla resim yapmayı öğretirdim.
-Hatalarını daha az düzeltir, onunla daha çok yakınlık kurmaya çalışırdım.
-Onu sadece gözlerimle izler, saat kısıtlamaları koymazdım.
-Daha bilgili olmaya çalışır, daha çok şefkat gösterirdim.
-Onunla daha çok yürüyüşlere çıkar, uçurtmalar uçururdum.
-Ona karşı ciddi bir tavır içinde olmak yerine, onunla oyun oynardım.
-Onunla kırlarda koşar,yıldızları seyrederdim
-Onunla daha az çekişir, ona daha çok sarılırdım.
-Önce benlik saygısı kazanmasını sağlar, sonra bir ev almaya çalışırdım.
-Ona her zaman katı davranmaz, onu daha çok onaylar ve yüreklendirirdim.
-Güç konusunda daha az ders verir, sevgi konusunda daha çok şey öğretirdim.
| |
 |
 | |  |
 | Büyük Olmak İçin... |  |
 |
Büyük olmak için kimseye
iltifat etmeyeceksin,
kimseyi üstün görmeyeceksin,
hiç kimseyi aldatmayacaksın,
ülke için gerçek ne ise onu
görecek ve hedefe yürüyeceksin.
Herkes sana karşı çıkacaktır;
herkes seni yolundan çevirmeye
çalışacaktır; önüne sonsuz engeller
yığılacaktır, fakat bunlara
Dayanıklı olacaksın.
Kendini büyük değil,
küçük bir hiç sayarak, kimseden
yardım görmeyeceğine inanarak
bu engelleri aşacaksın.
Bütün bunlardan sonra da
"Büyük" derlerse söylenenlere
gülüp geçeceksin.
Mustafa Kemal Atatürk
| |
 |
 | |  |
|